02 Diciembre RUTA COTORREDONDO

FORTUBIKE

RUTA DOMINGO 02 DICIEMBREBRE 2012.

La Ruta será Circular salimos de Parque los Frailes,  destino Cotorredondo y sus alrededores, regresando hasta el inicio de la Ruta.

Hay dos puntos de Salida:

- Salida desde la Fortuna a las 8:30H en el Parque las Presillas.
- Salida  a las 9:00H en el Parque de los Frailes.

Ficha técnica

• Salida: Parque de Butarque (C/Aveiro nº1) en La Fortuna (Leganés)

http://maps.google.es/maps?hl=es&ll=40.357288,-3.784125&spn=0.008421,0.019248&t=m&z=16&vpsrc=6

• Hora: 8:30H.
• Longitud: El itinerario básico tiene 55,00 kilómetros.
• Horario: Alrededor de cuatro horas con paradas y sin imprevistos.
• Nivel de Dificultad: Media..
• Nivel Técnico: Medio.
• Desnivel: 500m.
• Accesos:
• Observaciones: La ruta es Larga, con tramos de carril Bici, llevar comida y liquido.

Como siempre se agradece el respeto al Medio Ambiente, a los compañeros.  Uso Obligatorio del Casco.

 
                                              comentario y fotos de la ruta                   

 Otra salida interesante con Fortubike,esta vez repitiendo el recorrido que hicimos en la Dragonada con los  colegas de MTB Leganés .

Es una ruta recomendable para entrenamiento intenso, para adquirir fondo,tono muscular y cardio respiratorio ; tiene de todo: llanos tendidos donde coger una buena media de velocidad ,esto en los primeros tramos de Leganés desde donde salimos

 (Parque de los Frailes)
 con frío intenso y sol esplendoroso, hasta Móstoles ;
donde se nos une Javichu.
A la altura de Arroyo Molinos empieza lo interesante :pequeños toboganes de sube y baja sin exageraciones ,pero con frecuentes cambios de ritmo en pasos elevados y puentes

 
 y a partir de ahí la parte divertida y técnica que empieza con una intensa subida en trialera ,con amplios surcos que a alguno le hizo poner el pie en el suelo por miedo a poner todo el cuerpo.
A esta subida le sigue una larga senda estrecha que continua ascendiendo hasta concluir en lo que viene a ser el tramo para los más atrevidos.....que somos todos menos dos, que toman tangente o las de Villadiego, o sea lo fácil.Aquí diversión asegurada para los que se atreven a tirarse y buena dosis de adrenalina.


Pasamos de seguido estas trialeras con sorpresa y saltos que a más de uno le hizo brincar el corazón y hundir bien hundida la horquilla delantera de la bici;no hubo caídas en toda la ruta y eso hace más gratificantes estas aventuras.
Aquí "pause" y unos cafés que son bienvenidos por la temperatura ; nos hacemos una foto que se nos ofrece a hacer una linda muchacha y a seguir.

Cruzamos un pequeño riachuelo que nos refresca los calores que hemos pasado en las bajadas 

 
técnicas y empezamos otras subidas menos peraltadas pero más continuas y cansinas hasta llegar al monte de Batres, nos encontramos con gentes conocidas y después de un pequeño 

intercambio de pareceres
 retomamos el periplo de vuelta a casa que no nos da descanso , pues sigue hacia arriba; a estas alturas algunos empiezan a 

resentirse de tensión en las piernas,

 esa misma tensión les hace esprintar como locos en momentos puntuales del recorrido, con piques atrevidos de unos contra otros haber quién corre más ,el regreso y la conclusión de la ruta es rápido ,sacando una buena media de 19 Km aproximadamente  en un total de 67 Km con cambios de ritmo y dificultad.
Sacamos la foto final del grupo al completo Javichu se queda en Móstoles  y Antonio pasado Polvoranca, que allí le viene bien el regreso al dulce hogar, Javito lo hace en Solagua y el resto continuamos juntos un trecho más; tres tiran para Aveiro y yo para Leganés Norte,donde le saco una foto al "Nessi" de "Plaza nueva", que ya le tenía ganas, para ponerle el casco correspondiente de un buen Biker oriundo de la zona;.Además lleva los colores del equipo y eso es de mérito; lo dejo en el lateral del Blog,y yo también os dejo hasta la próxima crónica de una ruta que hemos pedido al "Gran jefe" sea suave,pero que conociendolo nos sorprenderá con un:"Monte del Pardo por lo menos.

Saludos colegas
Fuerza ,honor y fuertes pedaleadas (lo de siempre).

(Jabivi "Lobo solitario")


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